KANNAYOGA

第３回ヨガレッスン

＊写真はゆったりヨガです。

スッキリは撮る余裕ありませんでした(笑)

今回僕と式地はスッキリヨガ（パワーヨガ）を体験

思った以上にハードで

僕は汗ダラダラ

終わったあとはお風呂上がりみたいになってました(笑)

今回はゆったり＆スッキリのダブルレッスンした強者もいて

かなり面白いことになってましたよ

KANNAさんのヨガレッスンがめちゃくちゃ好評なので

毎週金曜日は

YOGADAYにすることにしました

１０月２４日から毎週しますので

興味ある方はスタッフまで

時間は

ゆったりヨガ　９時４５分～１０時４５分　　むりなくカラダを動かしてゆっくりカラダをほぐします。

すっきりヨガ　１１時～１２時　　しっかりカラダを動かしてスッキリ汗を流します。

１レッスン　１５００円

１０回チケット　１００００円

持ち物はヨガマット（無ければ大きめのバスタオル）、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、動きやすい服装。


メールでのお申し込みはhairsalontiida@gmail.com
お電話は0787810202へお願い致します。

KANNAさんの詳しいプロフィールや情報はこちらへ
http://kannayoga.ko-co.jp/c15669.html

さぁみんなで楽しみましょ～